Μαζί χτίζουμε μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα σου

Ό,τι και να γράψω για τη Γεωργία είναι λίγο. Είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας, γλυκύτατη και με έχει εντυπωσιάσει η προσέγγιση της στο θέμα της διατροφής. Από την πρώτη συνεδρία μας ήταν πολύ προσεκτική να καταλάβει τις ανάγκες μου (βάσει και το ιατρικό μου ιστορικό), και έτσι να προσαρμόζει ένα πρόγραμμα που ταιριάζει στην καθημερινότητα μου και είναι εύκολο να γίνει τρόπος ζωής. Σε όλη τη διαδικασία έχουμε συζητήσει ενεργά τι λειτουργεί, τι δε λειτουργεί και πως μπορούμε να κάνουμε τις σωστές αλλαγές. Πάνω από όλα όμως η Γεωργία με έχει βοηθήσει να φτιάξω ενεργά τη σχέση μου με το φαγητό και να γίνω πιο συνειδητή στις επιλογές μου. Δε με έκρινε στιγμή, αν κάποιες φορές ένιωθα ότι δεν τα είχα πάει καλά, και αυτή η θετική της προσέγγιση με βοηθάει και μένα να χαλαρώσω και να κρίνω τον εαυτό μου και γω κάπως λιγότερο. Σε ευχαριστώ πολύ Γεωργία!

Συνεργάζομαι με τη Γεωργία από τον Μάρτιο του 2026 και η εμπειρία μου είναι εξαιρετική. Αρχικά απευθύνθηκα σε εκείνη για να με βοηθήσει με προβλήματα με το στομάχι μου, αλλά στην πορεία έμεινα έγκυος και προσαρμόσαμε το διατροφικό πλάνο στις νέες μου ανάγκες. Η Γεωργία είναι πάντα ευγενική, ήρεμη και πραγματικά υποστηρικτική. Εξηγεί τα πάντα με απλό τρόπο, ακούει με προσοχή και προτείνει πρακτικές λύσεις που μπορούν εύκολα να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα. Με έχει βοηθήσει να νιώθω μεγαλύτερη σιγουριά για τις διατροφικές μου επιλογές τόσο για την υγεία του στομαχιού μου όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν καταρτισμένο επαγγελματία με πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο.

Είμαι πολύ ικανοποιημένη από τη συνεργασία μου με τη Γεωργία. Είναι επαγγελματίας, σοβαρή και πραγματικά αφοσιωμένη σε αυτό που κάνει. Με βοήθησε πολυ να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες, και κυρίως τη σχέση μου με το φαγητό. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά μια ολιστική και ανθρώπινη προσέγγιση στη διατροφή.

Εξαιρετική επαγγελματίας στο είδος της. Με την Γεωργία έμαθα απέκτησα καλύτερη σχέση με την τροφή και το σώμα μου. Συζητήσεις εις βάθος και εργαλεία που με κάνουν να ανυπομονώ για κάθε συνάντηση μας!

Η Γεωργία είναι μια εξαιρετική διαιτολόγος που συνδυάζει βαθιά γνώση με ένα πολύ προσβάσιμο και υποστηρικτικό τροπο. Αυτό που με ενθουσίασε περισσότερο είναι η συμπεριφορική της προσέγγιση στη διατροφή,ακριβώς αυτό που ήθελα. Αντί για αυστηρά σχέδια γευμάτων, με βοήθησε να καταλάβω τη σχέση μου με το φαγητό: πώς αναγνωρίζω την πραγματική πείνα, την κορεσμό και τις επιθυμίες, και πώς δημιουργώ γεύματα με συνειδητότητα. Σε μόλις τέσσερις συνεδρίες, αισθάνθηκα ήδη σημαντική διαφορά στο σώμα μου, και κυρίως νιώθω πιο δυνατή και με ενέργεια!

Η εμπειρία μου με την Γεωργία είναι εξαιρετική. Η Γεωργία είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας αλλά και εξαιρετικά όμορφος άνθρωπος. Από την πρώτη συνεδρία υπήρχε κατανόηση και σεβασμός, καθοδήγηση και αποδοχή. Έχοντας κάνει εδω και τέσσερις μήνες συνεδρίες με την Γεωργία, μπορώ να δω ήδη αλλαγή στον τρόπο σκέψης μου για το φαγητό και όχι μόνο! Θέλω να συνεχίσω να βελτιώνω τις διατροφικές συνήθειες μου με στόχο την συνειδητή απώλεια βάρους.

Εξαιρετική επαγγελματίας! Με βοήθησε να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες χωρίς στερήσεις και πάντα με κατανόηση και ενδιαφέρον. Απέκτησα μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό, χωρίς ενοχές και χωρίς στερήσεις. Την ευχαριστώ πολύ και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

Η συνεργασία μου με τη Γεωργία ήταν εξαιρετική! Διαθέτει βαθιά γνώση στον τομέα της διατροφής και προσαρμόζει το κάθε πλάνο με βάση τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του κάθε ατόμου. Με καθοδήγησε με συνέπεια, υπομονή και ενθουσιασμό, κάνοντας τη διαδικασία της υγιεινής διατροφής εύκολη και βιώσιμη. Η υποστήριξή της και οι πρακτικές συμβουλές της με βοήθησαν να πετύχω τους στόχους μου και να αισθάνομαι καλύτερα με το σώμα μου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να βελτιώσει τη διατροφή και την υγεία του με ασφαλή και εξατομικευμένο τρόπο!

Η Γεωργία είναι πραγματικά ένας πολύ ευχάριστος άνθρωπος με θετική ενέργεια και αγάπη για αυτό που κάνει. Όλες οι ιδέες για την διατροφή που συζητήσαμε ήταν ακριβώς στα μέτρα μου και πάνω απ' όλα με σεβασμό στις ανάγκες και τις επιθυμίες μου. Την ευχαριστώ πολύ!!!

Έμειναι πολύ ικανοποιημένη από τη συνεργασία μας. Η καθοδήγηση ήταν προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους μου, με ρεαλιστικές προτάσεις για την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών χωρίς περιορισμούς και άγχος. Η Γεωργία είναι ένας πολύ ζεστός και ευχάριστος άνθρωπος, πάντα επαγγελματίας και προσιτή, κάτι που έκανε τη συνεργασία μας ιδιαίτερα εύκολη και υποστηρικτική!!

Η συνεργασία μου με τη διατροφολόγο μου είναι μια πραγματικά όμορφη εμπειρία. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα άνετα και χωρίς καμία κριτική. Με άκουσε ουσιαστικά και το πρόγραμμα που μου έφτιαξε ήταν απόλυτα προσαρμοσμένο σε μένα και στην καθημερινότητά μου. Δεν ένιωσα ποτέ ότι κάνω “δίαιτα”, αλλά ότι μαθαίνω να φροντίζω τον εαυτό μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα για τον επαγγελματισμό και τη ζεστασιά της.

Η Γεωργία είναι εξαιρετική, επαγγελματίας και άνθρωπος. Την γνώρισα μέσω των αναρτήσεων της στο Instagram και όταν αναζήτησα διατροφολόγο, μελέτησα τη σελίδα της στην οποία περιέγραφε την πορεία της, τους τομείς ενδιαφέροντος καθώς και τις μεθόδους του ακολουθεί. Με κέρδισε το ενδιαφέρον της για τη σχέση διατροφής - ψυχολογίας και για τη vegan/χορτοφαγική διατροφή αλλά και οι αξιολογήσεις ανθρώπων που είχαν συνεργαστει μαζί της. Δίνει μεγάλη σημασία στις ανάγκες και στις συνήθειες του καθενός, οι οδηγίες και οι κατευθύνσεις της ήταν προσαρμοσμένες στις ανάγκες μου και την καθημερινότητα μου. Άρχισα να αντιμετωπίζω τη προετοιμασία γευμάτων ως φροντίδα και όχι αγγαρεία. Γνώρισα νέες γεύσεις και ιδέες με τις εκπληκτικές συνταγές που μου πρότεινε! Με βοήθησε να αλλάξω συγκεκριμένες διατροφικές συμπεριφορές και είδα άμεσα αποτελέσματα τόσο στο σώμα όσο και στη διάθεσή μου, απολαμβάνοντας τα γεύματα μου, χωρίς στερήσεις. Επίσης, εκτίμησα πολύ τον χρόνο που αφιέρωσε σε προβληματισμούς και ανησυχίες που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Σε ευχαριστώ πολύ Γεωργία! Χάρηκα πολύ που συναντηθήκαμε!

«Πολύ θετική εμπειρία συνεργασίας. Επαγγελματισμός, εξατομικευμένη καθοδήγηση και ουσιαστική υποστήριξη σε κάθε βήμα. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.»

Η Γεωργία είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας με βαθιά γνώση του αντικειμένου της. Όχι μόνο με βοήθησε να χάσω βάρος αλλά και να υιοθετήσω πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες, χωρίς στερήσεις και με πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες μου. Πάντα διαθέσιμη να απαντήσει κάθε μου απορία και να μου προτείνει λύσεις ή εναλλακτικές. Πάνω απ’ όλα, με βοήθησε να αποκτήσω διατροφική συνείδηση και να αλλάξω τη σχέση μου με το φαγητό. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Αναζητώντας έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης του φαγητού, έναν τρόπο μακριά από περιορισμούς και διατροφολόγια, που να μου προσφέρει ελευθερία αλλά και βάσεις για να αρχίσω να εμπιστεύομαι το σώμα μου και τις διατροφικές μου επιλογές, έπεσα πάνω στη Γεωργία και τη μέθοδο "Πέρα από τα όρια της δίαιτας". Πρόκειται για έναν κύκλο 12 συνεδριών με διάφορες θεματικές, σχετικές με την εικόνα σώματος, τον μεταβολισμό, τις διατροφικές συνήθειες κ.ά., που περιλαμβάνει συζητήσεις και ασκήσεις και τελικά εκπαιδεύει το άτομο στον φυσιολογικό τρόπο διατροφής. Για μένα, ο αντίκτυπος αυτού του προγράμματος ήταν πρωτίστως νοητικός και δευτερευόντως σωματικός, δηλαδή σε πρώτο επίπεδο σκέφτηκα, αντιλήφθηκα και κατανόησα διατροφικά μοτίβα και συμπεριφορές, παγιωμένες αντιλήψεις και τρόπους διαχείρισης και σε δεύτερο επίπεδο ήρθε μια μεταβολή του βάρους μου, ως συνέπεια των παραπάνω παρά ως αποτέλεσμα άκριτης εφαρμογής ενός έξωθεν προερχόμενου διατροφικού πλάνου. Η Γεωργία πλαισίωσε το πρόγραμμα με τρομερή ενσυναίσθηση και αντίληψη του τι θα με ωφελούσε περισσότερο κάθε φορά, είναι εξάλλου τρομερά γλυκός και προσγειωμένος άνθρωπος. Θεωρώ πως το πρόγραμμα "Πέρα από τα όρια της δίαιτας" είναι η καλύτερη ("διατροφική") επένδυση ζωής για όσους θέλουν να εμβαθύνουν ουσιαστικά στη σχέση τους με το φαγητό και το σώμα τους ή/και έχουν προηγούμενο ιστορικό με δίαιτες και ένιωσαν ότι αυτό δεν τους ταιριάζει σαν φιλοσοφία.

Η κ. Στυλιανοπούλου με βοήθησε τόσο στην απώλεια βάρους και λίπους όσο και στο να αποκτήσω καλές διατροφικές συνήθειες. Κατάφερα να μειώσω το ντελίβερι, παρά τον λίγο χρόνο που είχα για μαγείρεμα λόγω εργασίας, καθώς η κ. Στυλιανοπούλου μου πρότεινε και γεύματα σπιτικά και γρήγορα, ενώ σε κάθε συνάντηση μας πάντα προσθέταμε κάτι διαφορετικό στο πλάνο διατροφής για να μην βαριέμαι. Δεν με κούρασε καθόλου, δεν ένιωσα να στερούμαι κάτι! Καταπληκτική, επαγγελματίας, ευγενική και πάντα δίπλα σου να σε ακούσει και να σου απαντήσει σε οποιαδήποτε απορία για διατροφικά ζητήματα.

Με τη Γεωργία η διατροφή παύει να γίνεται μία ανιαρή υποχρέωση, αλλά μετατρέπεται σε ένα ευχάριστο "παιχνίδι" ανακάλυψης των ιδιαίτερων επιθυμιών του κάθε σώματος. Με σεβασμό στις ανάγκες μου, καθώς και με φροντίδα σε όλο το άγχος που περιβάλλει τη σχέση με το σώμα μου, η Γεωργία με άκουσε με όλη την προσοχή. Μέσα από το διατροφικό ταξίδι μου μαζί της έμαθα να δίνω στο σώμα μου αυτό που του αξίζει, χωρίς να είμαι τιμωρητική απέναντί του. Η Γεωργία είναι ένας φωτεινός φάρος στη φουρτούνα της καθημερινότητας όπου το φαγητό είναι μία επιτελεστική δραστηριότητα

Ταλαιπωρούμουν για πολλά χρόνια με εντερικά προβλήματα, μέχρι να έρθει η Γεωργία στη ζωή μου. Μαζί ανακαλύψαμε τις ψυχοσωματικές ιδιότητες του εντέρου ως "δεύτερου εγκεφάλου", με τρόπο που κανένας γαστρεντερολόγος δεν με είχε προϊδεάσει. Η φιλική και πρόσχαρη συμπεριφορά της Γεωργίας σε προσκαλεί να "ακούσεις" το σώμα σου και να ανταποκριθείς στα σημάδια που σου δίνει. Η Γεωργία αποδεικνύει έμπρακτα την επαγγελματική της επάρκεια μέσα από το ενημερωμένο blog της, όπου αναρτά πρωτότυπες, εναλλακτικές και inclusive συνταγές για όλα τα σώματα.

Η Γεωργία είναι μια πολύ καταρτισμένη διαιτολόγος με ολιστική και ρεαλιστική προσέγγιση. Δίνει έμφαση στο να χτίσει μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα, ξεκινώντας από μικρές και εφαρμόσιμες αλλαγές στις ήδη υπάρχουσες διατροφικές συνήθειες. Το πλάνο που προτείνει είναι προσαρμοσμένο στις προσωπικές ανάγκες και την καθημερινότητα του κάθε ατόμου. Τρομερή επαγγελματίας, με γνώσεις, ενσυναίσθηση και ανθρώπινη προσέγγιση.

Η Γεωργία είναι εξαιρετική επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος. Απαιτείται τρομερή ενσυναίσθηση και αγάπη γι’αυτό που κάνεις για να μπορείς να αγγίξεις τόσο βαθιά θέματα όπως η εικόνα που έχει κάποιος για το σώμα του και να καταφέρεις να τον ξεκλειδώσεις. Ως άνθρωπος που παλεύω χρόνια με τη διατροφική διαταραχή και την εικόνα σώματός μου, μπορώ με σιγουριά να πω πως αν δεν ήταν η Γεωργία δεν θα ήξερα κι ούτε θα είχα νιώσει πώς είναι να απελευθερώνεσαι από όλα τα πρέπει, τα διατροφικά κουτάκια, από το αυτομαστίγωμα και από τον κουραστικό, συνεχή εσωτερικό διάλογο για το πώς φαίνομαι. Μου έδωσε ανάσα μετά από σχεδόν 20 χρόνια εσωτερικής πάλης και δεν θα μπορούσα να προτείνω άλλον άνθρωπο περισσότερο σε κάποιον που βασανίζεται με την εικόνα σώματός του! Θα την ευχαριστώ πιθανά για μια ζωή!

Το να επισκεφτώ διατροφολόγο είναι μια από τις πιο σωστές αποφάσεις που έχω πάρει για τον εαυτό μου και πόσο μάλλον όταν αυτό συνδυάζεται και με τον κατάλληλο επαγγελματία. Η Γεωργία όχι απλά με βοήθησε να αποκτήσω ισορροπημένες συνήθειες διατροφικά με βάση τις ανάγκες της καθημερινότητας μου, αλλά και να αλλάξω την αντίληψη που έχω για το σώμα μου και το πως αισθάνομαι με αυτό. Η προσέγγιση που ακολούθησε η Γεωργία και την εφαρμόσαμε παρέα, είχε αποτελέσματα σωματικά και ψυχικά από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες. Είναι μία επαγγελματίας πολύπλευρα καταρτισμένη που μπορείς να εμπιστευτείς και να στηριχθείς σε αυτή.

Είμαι πολύ ευχαριστημένη από την συνεργασία μου με την διατροφολόγο, κυρία Στυλιανοπούλου. Είναι εξαιρετική επαγγελματίας. Προσωπικά, εκπαιδεύτηκα στην κουλτούρα της υγιούς και ισορροπημένης διατροφής. Απευθυνόμενος κάποιος στο γραφείο της ειδικού, δεν θα λάβει μια ακόμη κοινότυπη δίαιτα. Πρόκειται για ένα ταξίδι διατροφικής παιδείας με βάση τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα την κυρία Στυλιανοπούλου σε όποιον επιθυμεί να μάθει να τρέφεται θρεπτικά αποκτώντας υγιείς συνήθειες εφ'όρου ζωής αλλά και σε όποιον επιθυμεί να βελτιώσει και να αγαπήσει την εικόνα του σώματος του.

Υπέροχη επαγγελματίας και άνθρωπος! Άριστα καταρτισμένη, προσφέρει ολιστικές λύσεις και συζητήσεις και πολύ φρέσκιες ιδέες! Η Γεωργία ήταν εκείνη που μου έμαθε να τρέφομαι υγιεινά και ισορροπημένα, εντάσσοντας πρωινό και βραδινό στην διατροφή μου, κατανοώντας απόλυτα και με καθόλου κριτική όσες παρασπονδίες προέκυψαν. Καταφέρνει με τον δικό της τρόπο να σε κάνει να νιώσεις άνετα και να ανοιχτείς, ώστε να προκύψει μια εποικοδομητική συζήτηση. Τα προγράμματα διατροφής που προσφέρει αντανακλούν απόλυτα το προσωπικό lifestyle και τις ανάγκες του καθενός ενώ, μετά από λίγες εβδομάδες γίνονται πολύ ευχάριστη συνήθεια. Καθόλου στερητικά και εξουθενωτικά αντιθέτως, με βάση την πρόσληψη απαραίτητων θερμίδων. Επιπλέον, όσες συνταγές μου πρότεινε ήταν πανεύκολες και πεντανόστιμες! Τέλος, καθώς προσφέρει πολλά περισσότερα προγράμματα εκτός από αυτό της μείωσης βάρους ξέρω ότι για οποιαδήποτε διατροφικό στόχο θα έχω στο μέλλον, θα μπορώ να απευθυνθώ στην Γεωργία! Σε ευχαριστώ παααρα πολύ για όλα!

Εμπιστεύτηκα στη Γεωργία το σώμα μου και με καθοδήγησε με όλη την επαγγελματική επάρκεια που διακατέχει μία καλή διατροφολόγο, καθώς και με την αστείρευτη ευγένεια που τη χαρακτηρίζει ως άνθρωπο. Μαζί φτιάξαμε ένα πλάνο διατροφής προσαρμοσμένο αποκλειστικά στο δικό μου σώμα, μακριά από γενικότητες και δήθεν διατροφικούς νόμους. Η Γεωργία είναι πάντα ανοιχτή στο να ακούσει το feedback μου σε κάθε μας συνάντηση και προσαρμόζει το πλάνο μου ανάλογα με τις ανάγκες κάθε φορά. Μαζί της ξαναήρθα σε επαφή με το σώμα μου και έμαθα ότι πάνω απ' όλα η διατροφή είναι φροντίδα.

Εξαιρετική επαγγελματίας! Με βοήθησε να βελτιώσω τη διατροφή μου χωρίς στερήσεις, με ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο πλήρως σε όσα μου αρέσουν να τρώω. Στη δική μου περίπτωση, υπήρξε και πολύ καλό αποτέλεσμα, καθώς έχασα 7 κιλά σε λιγότερο από 1,5 μήνα. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

Η Γεωργία έχει μια φοβερή ζεστασιά σαν επαγγελματίας και σε κάθε συνάντηση αφιερώνει όσο χρόνο χρειαζεται στην ψυχολογική διάσταση της διατροφής, που είναι το πραγματικό ζητούμενο. Προσεγγίζει τη διατροφή ολιστικά και όχι διεκπεραιωτικα με βάση τα αριθμητικά δεδομενα. Είναι πολύ ανακουφιστικο να δουλεύεις μαζί της

Η Γεωργία με βοήθησε να παραμείνω στον στόχο που εχω θέσει και παρα τις δυσκολίες να συνεχίσω να προσπαθώ. Έχω ξανά δοκιμάσει να απευθυνθώ σε κάποιον ειδικό για την διατροφή μου με στόχο την απώλεια βάρους και τα παράτησα σχετικά γρήγορα. Η Γεωργία με ακουσε, πραγματικά άκουσε τις αναγκες μου και με καθοδηγεί ακόμα ώστε να πετύχω τον μακροπρόθεσμο στόχο που εχω θέσει. Είναι απίστευτη σαν επαγγελματίας και μου συμπεριφέρθηκε από την αρχή με κατανόηση χωρίς να νιώθω οτι κρίνομαι. Μου αρέσει πολύ ο τρόπος που αντιμετωπίζει τα ζητήματα - δυσκολίες που συζητάμε κάθε φορά. Βλέπει τα πράγματα σφαιρικά και προτείνει ρεαλιστικές λύσεις. Μπορεί να μην έχω φτάσει ακόμα στον στόχο μου αλλά ήδη νιώθω ότι έχω καταφέρει πολλά!

Δεν έχω λόγια να περιγράψω πόσο ευγνώμων νιώθω για τη συνεργασία μου με τη Γεωργία. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ότι είχα απέναντί μου έναν άνθρωπο που πραγματικά νοιάζεται – όχι μόνο για το αποτέλεσμα, αλλά και για εμένα σαν άνθρωπο. Δεν ένιωσα ποτέ πίεση ή ενοχές· μόνο στήριξη, κατανόηση και εμψύχωση. Το πρόγραμμα ήταν ρεαλιστικό, προσαρμοσμένο στις δικές μου ανάγκες και, για πρώτη φορά, ένιωσα ότι μπορώ να αλλάξω τις συνήθειές μου χωρίς να στερούμαι. Πέρα από τα κιλά που έχασα, το σημαντικότερο είναι ότι κέρδισα αυτοπεποίθηση και μια καλύτερη σχέση με το σώμα μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!

Η Γεωργία είναι η καλύτερη επιλογή που θα μπορούσα να κάνω για να μειώσω το βάρος μου στον επιθυμητό στόχο αλλά πάνω από όλα να έχω ένα ισορροπημένο και θρεπτικό πρόγραμμα διατροφής. Ξεκίνησα μαζί της τον Νοέμβριο του 2023 προκειμένου να χάσω ελάχιστα κιλά που όμως με δυσκόλευαν και να μάθω να τα διατηρώ στο επιθυμητό επίπεδο. Άκουσε και κατέγραψε τις διατροφικές μου συνήθειες καθώς και το απαιτητικό πρόγραμμα που είχα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και προσάρμοσε το διατροφικό πλάνο πάνω σε αυτά, δίνοντας βάση στις ανάγκες του οργανισμού και πως θα διαχειριστούμε ισορροπημένα τη διατροφή όπως αναλυτικά μου εξήγησε και στην πρώτη μας συνεδρία. Είχα από την πρώτη στιγμή ένα πολύ υγιεινό πρόγραμμα διατροφής που δε με δυσκόλευε καθόλου στην εφαρμογή και παρατηρούσα σταθερά τη μείωση του βάρους μου. Το βασικότερο, έβλεπα τα θετικά αποτελέσματα στις μετρήσεις των συστατικών στοιχείων του σώματος (μυϊκή μάζα, μείωση λίπους, ενυδάτωση κλπ.). Συζητώντας μαζί της στις συνεδρίες είχα πάντα εναλλακτικές λύσεις στα καθημερινά γεύματα (σας παραπέμπω στον λογαριασμό στο instagramm αλλά και στη σελίδα στο διαδίκτυο) με αποτέλεσμα να μη βαριέμαι και να ξεφεύγω από τα συνηθισμένα. Είναι πλήρως καταρτισμένη στο επάγγελμά της και έτοιμη να σου λύσει όλες τις απορίες και να σε καθοδηγήσει σωστά.Με εντυπωσίασε η προσέγγισή της γύρω από ζητήματα συναισθηματικού φαγητού, ο χρόνος που αφιερώνει για ενημέρωση γύρω από θέματα σχετικά με τη διατροφή και το πως σου μαθαίνει να έχεις επιλογές στο φαγητό σου χωρίς να αισθάνεσαι ενοχή. Εκείνο που σίγουρα κρατώ πέραν του αποτελέσματος, είναι το πόσο φιλική, χαμογελαστή και υποστηρικτική είναι!!! Πηγαίνεις σε έναν πολύ όμορφο χώρο που σε βοηθά να χαλαρώσεις και συναντάς ένα άνθρωπο και επαγγελματία που σε κάνει να αισθάνεσαι σιγουριά για μια μια επιτυχημένη και ευχάριστη συνεργασία! Τη συστήνω χωρίς καμία αμφιβολία και της εύχομαι να συνεχίσει ακριβώς έτσι!!!!

Εξαίρετη επιστήμονας και άνθρωπος! Το πρόγραμμα που μου πρότεινε είναι ένα ισορροπημένο και υγιεινό πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές μου συνήθειες το οποίο είναι σίγουρο ότι θα διατηρήσω στη καθημερινή μου ζωή. Έμαθα να τρώω σωστά και να εντάσσω όλα τα απαραίτητα για τον οργανισμό μου συστατικά στη διατροφή μου. Οι γνώσεις της στο αντικείμενο σου δημιουργούν εξαρχής αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης, ενώ ο ευχάριστος χαρακτήρας της σου δίνει την άνεση να συζητήσεις οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζεις με τη διατροφή και να βρεθούν λύσεις. Πολύ θετική εντύπωση μου έκανε ότι αποφεύγει τα προγράμματα χαμηλών θερμίδων, τα οποία είναι εξαντλητικά και προτιμάει μια προσαρμογή του υπάρχοντος προγράμματος το οποίο θα βοηθήσει τον οργανισμό στην απώλεια βάρους με γνώμονα την ασφάλεια της υγείας! Την συστήνω ανεπιφύλακτα!

Ένας υπέροχος άνθρωπος, γεμάτος θετική ενέργεια και δημιουργικότητα! Έχει καταπληκτικές ιδέες, προσαρμόζεται εύκολα στις ανάγκες σου και κάνει τη διατροφή όχι μόνο εύκολη αλλά και απολαυστική. Απόλυτα προσιτή και ενθαρρυντική. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Η Γεωργία είναι εξαιρετική επαγγελματίας και ένας υπέροχος άνθρωπος. Με βοήθησε να χτίσω μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό! Με αντιμετώπιζε πάντα με φροντίδα, με άκουγε προσεκτικά και μου έφτιαχνε το πλάνο της διατροφής μου με βάση τις εκάστοτε ανάγκες μου. Την ευχαριστώ για το δρόμο που μου άνοιξε στη σχέση μου με τα κιλά και το σώμα μου! Η βοήθεια και η στήριξή της είναι πολύτιμες!

Η Γεωργία είναι πολύ καλή επαγγελματίας με εύρος γνώσεων, ακούει προσεκτικά και προτείνει! Μαζί της νιώθω ότι δεν στερούμε τίποτα. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.

Δουλεύω την διατροφή μου με την Γεωργία εδώ και 3 μήνες. Καταρχάς είναι γλυκύτητα, ευγενική και ευρηματική με νέες και εύκολες συνταγές και λύσεις! Αυτό που με έκανε να επιλέξω αλλά και να συνεχίσω να δουλεύω με την Γεωργία είναι ότι από την πρώτη στιγμή άκουσε τις ανάγκες μου και προσάρμοσε την διατροφή μου 100% σε αυτές. Ο στόχος μου είναι να αποκτήσω καλές διατροφικές συνήθειες που μπορω να εφαρμόζω σε όποιο μέρος του κόσμου βρίσκομαι καθώς ταξίδευω αρκετά και ταυτόχρονα να χάνω βάρος. Επίσης δεν μου αρέσει να μαγειρεύω και δεν προλαβαίνω κι όλας. Έγινε και αυτό! ( το ξέρεις λατρευω τις συνταγές σου και ας μην μαγειρεύω συχνά ) Το πλάνο μου είναι τόσο εύκολο που πολλές φορές της παραπονιέμαι ότι νιώθω σαν να μην κάνω διατροφή. Και όμως έχω σταθερή μείωση σε κάθε μέτρηση. Γενικώς, η Γεωργία με έχει βοηθήσει πάρα πολύ, η συνεργασία μας είναι πάντα εύκολη και ανάλαφρη. Δεν το συζητώ ότι την προτείνω και ότι θα συνεχίσω να δουλεύω μαζί της. Σ ευχαριστώ για όλα

Η Γεωργία είναι ένας πολύ ευχάριστος άνθρωπος και μια άριστη επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και κατανόηση! Με ιδιαίτερη ευαισθησία και πολύ όμορφη προσέγγιση, από την πρώτη επίσκεψη με έκανε να νιώσω ότι το φαγητό δεν πρέπει να αποτελεί ενοχή και ότι η σωστή διατροφή δεν πρέπει να φαίνεται στο διαιτώμενο σαν τιμωρία. Έχει πάντα μια ιδέα για ένα εναλλακτικό γεύμα ή σνακ και πολλές πανεύκολες και νόστιμες συνταγές για όσους ο πολύς χρόνος στην κουζίνα αποτελεί πολυτέλεια ή...αγγαρεία!

Από τις καλύτερες επιλογές που έχω κάνει από άποψη επαγγελματικής προσέγγισης των διατροφικών συνηθειών μου. Η Γεωργία είναη τρομερός άνθρωπος και επαγγελματίας!!

Η κυρία Στυλιανοπούλου είναι μία άριστη επαγγελματίας και ένας μοναδικά γλυκύτατος άνθρωπος. Υποστηρικτική και εμψυχωτική σε κάθε βήμα! Σου εμπνέει ένα αίσθημα ασφάλειας! Με μία ευρηματική προσέγγιση στο θέμα της διατροφής και με τις ολιστικές της συμβουλές με βοήθησε να βελτιώσω τις διατροφικές μου συνήθειες και να αποκτήσω έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής. Είμαι πολύ χαρούμενη που τη γνώρισα! Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Η κα.Γεωργία είναι εξαιρετικά καλή στην δουλειά της! Δεν σχολίασε με άρνηση (ΜΟΝΟ θετικά, χωρίς "Άχουυ" και "Αμάν"). Δεν νευρίασε. Έκανε την δουλειά της. Την ρώτησα tips για αδυνάτισμα και τα είπε όλα πολύ ωραία με ηρεμία και ακρίβεια. Ήμουν 1ωρα την πρ'τη φορα και ειπε χρησιμα πραγματα. Είχε επαγγελματικά εργαλεία σε μηχανήματα μέτρησης βάρους και ύψους. Άριστα 9,999999999/10

το μέρος και ο χώρος είναι υπέροχο και φιλόξενο σε κάνει να νιώθεις άνετα και οικία. Η γεωργία είναι μια πολύ μορφωμένη επαγγελματίας στον τομέα της και με έχει βοηθήσει στο μάθω να τρέφομαι σωστά και να ρυθμίζω την διατροφή μου ιδιαίτερα σε περιόδους έντονου στρες σας την συστήνω ανεπιφύλακτα!

Μια εξαιρετική διαιτολόγος που προσεγγίζει τον άνθρωπο ως ολότητα. Σου δίνει μια νέα ματιά και οπτική στο θέμα διατροφή και υγεία. Γλυκιά, πάντοτε σε στηρίζει, σε εμψυχώνει και σου προσφέρει πολλές και αποτελεσματικές λύσεις. Εξατομικεύει τα πάντα στις ανάγκες σου! Είναι εκεί όποτε χρειάζεσαι συμβουλή της.

Μέσα από καθοδήγηση με αληθινό ενδιαφέρον, κατανόηση και εμπιστοσύνη, η Γεωργία με βοήθησε να ακούω τις ανάγκες του οργανισμού μου και ταυτόχρονα να φτάσω στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Είναι μια προσιτή και υποστηρικτική επαγγελματίας, που σε κατευθύνει χωρίς πίεση, με τρόπο που οδηγεί σε ουσιαστικά και μακροχρόνια αποτελέσματα.

Η εμπειρία μου με τη Γεωργία είναι εξαιρετική. Από την πρώτη κιόλας συνάντησή μας ένιωσα πολύ άνετα και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη. Με την καθοδήγηση και τις συμβουλές της κατάφερα να βελτιώσω τη διατροφή μου βάσει των αναγκών και της καθημερινότητάς μου και μάλιστα να διαχειριστώ καλύτερα τις πολυκυστικές ωοθήκες που με ταλαιπωρούν χρόνια. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα

Πήγα στην Γεωργία με σκοπό να μειώσω την κατανάλωση ζωικών προιόντων. Οι συμβουλές της ήταν πολύ βοηθητικές! Η προσέγγιση της στα θέματα διατροφής είναι ολιστική και πολύπλευρη, γεγονός που έκανε την εμπειρία πολύ απολαυστική και φροντιστική για μένα!

Η Γεωργία είναι εξαιρετική επαγγελματίας αλλά και πολύ γλυκός άνθρωπος. Η βοήθεια της ήταν πολύτιμη και στο επίπεδο της διατροφής αλλά και σε συναισθηματικό επίπεδο. Την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να αποκτήσει μία υγιή σχέση με το φαγητό και να βρει την ισορροπία του.

Η Γεωργία είναι από τους ανθρώπους που φωτίζουν το χώρο και οι γνώσεις της μαζί με την ενέργεια και το μεράκι της μπορούν να κάνουν θαύματα. Μέσα από το «Πέρα από τα όρια της δίαιτας» ανέκτησα την ‘επαφή’ με το σώμα μου και κάθε μέρα προσπαθώ να μην το βλέπω πια ως ‘κόσμημα’, αλλά ως ‘εργαλείο’. Ευχαριστώ για όλα Γεωργία!!

Τι να πρωτο πω για αυτόν τον υπέροχο άθρωπο! Εκτός από το ότι είναι εκπληκτική στην δουλειά της και σε βοηθάει να πετύχεις τους στόχους σου χωρίς καν να ζορίζεσαι είναι πάνω από όλα γλυκήτατη! Ο χώρος είναι πολύ ωραίος, σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή, ενδιαφέρεται να ακούσει τους στόχους που έχεις και να σου φτίαξει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα με βάση το τι σου άρεσει και φυσικά να σε ενημερώσει για το πώς τρεφόμαστε πιο σωστά! Προσωπικά κατάφερα πολύ γρήγορα και χωρίς καν να ζοριστώ να βελτιώσω την διατροφή μου και να χάσω τα κιλά που ήθελα με σωστό τρόπο.

Πολύ θετική, χωρίς κριτική διάθεση, προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση βάσει τόσο των στόχων, όσο και των προσωπικών γευστικών προτιμήσεων, με αποτέλεσμα οι συμβουλές να γίνουν τελικά τρόπος ζωής και να βελτιωθεί η σχέση με το φαγητό απενοχοποιωντας το!

Με την Γεωργία δουλεύουμε την διατροφή μου online εδώ και 7 μήνες. Έχω δει αποτελέσματα τα οποία δεν θα μπορούσα να φανταστώ όταν ξεκίνησα. Προτείνει συνεχώς νέες ιδέες και είναι πάντα πρόθυμη να σου λύσει οποιαδήποτε απορία.

Η Γεωργία είναι εξαιρετική, πάντα συνεπής και ενημερωμένη, ευέλικτη και υποστηρικτική και πάνω απ' όλα πολύ καταρτισμένη. Σου θυμίζει με έναν τρόπο μοναδικό τα σημαντικά πράγματα για το σώμα μας αλλά και για το μυαλό μας. Ο χώρος που έχει δημιουργήσει είναι πολύ φιλόξενος και ζεστός.

Η Γεωργία έχει πάρα πολλές γνώσεις πάνω στο αντικείμενο της. Με βοήθησε πάρα πολύ να μάθω να τρώω σωστά και με συνέπεια. Τα προγράμματα βασίζονταν πάρα πολύ και στις προτιμήσεις μου. Κάτι που με εντυπωσίασε πάρα πολύ, είναι οι πάρα πολύ γευστικές και σωστές διατροφικά συνταγές της. Τις λάτρεψα! Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Η Γεωργία με έχει βοηθήσει πολύ να δω την διατροφή με άλλο μάτι. Είναι υποστηρικτική και κάθε φορά φεύγω άλλος άνθρωπος. Πολύ καλή επαγγελματίας. Φοβερός και ο χώρος της. Την συστήνω και την εμπιστεύομαι 100%

Καταπληκτική επαγγελματίας, ήρεμη και πρόσχαρη, με διάθεση να σου φτιάξει ένα πλάνο που σου ταιριάζει απόλυτα και μπορείς να το κρατήσεις, χωρίς να στερείσαι, αλλά αποκτάς έναν καλύτερο και πιο υγιεινό τρόπο διατροφής.Την συστήνω ανεπιφύλακτα!

Η Γεωργία είναι πραγματικά υπέροχη! Μου έφτιαξε ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και την καθημερινότητά μου, άκουσε τις ανησυχίες μου και με βοήθησε να αποκτήσω μία πιο υγιή σχέση με το σώμα μου και το φαγητό.

Η εμπειρία μου με την Γεωργία ήταν από τις πιο όμορφες διαδρομές προς την ρύθμιση όχι μόνο των διατροφικών συνηθειών αλλά και της προσω πικής εξέλιξης. Ολοκληρώνοντας τον κύκλο νιώθω σιγουριά και ασφάλεια για τις διατροφικές μου συνήθειες. Γεωργία, σε ευχαριστώ για την απίστευτη ενέργεια σου, την αμεσότητα σου για να μου μεταδόσεις τις γνώσεις σου και την υπομονετική στήριξη σου.

Συνεργάζομαι με την Γεωργία κοντά έναν χρόνο και μπορώ να πω ότι η βοήθειά της έχει υπάρξει πολύτιμη στον τρόπο που αντιμετωπίζω το φαγητό και την υγιεινή διατροφή. Μαζί κάναμε το Πρόγραμμα "Πέρα από τα όρια της δίαιτας", το οποίο με έχει βοηθήσει να αλλάξω τη σχέση που έχω με το φαγητό και να καταλάβω τον τρόπο που λειτουργεί ο μεταβολισμός μου. Ακόμα, μέσα από τις συνεδρίες μας έμαθα πως να προσέχω το σώμα μου και να τρέφομαι φυσιολογικά και με βάση τις ανάγκες του οργανισμού μου. Τέλος, το Πρόγραμμα με βοήθησε να βελτιώσω την εικόνα που έχω για το σώμα μου και να αντιληφθώ πως οι νόρμες και τα social media συμβάλλουν στην αλλοίωση των υγειών και ρεαλιστικών προτύπων ομορφιάς. Προτείνω αυτό το Πρόγραμμα για οποι@ θέλει να βελτιώσει τη σχέση που έχει με το σώμα τ@ & με το φαγητό και να εκπαιδευτεί σε έναν φυσιολογικό τρόπο διατροφής. Η Γεωργία, πάντα με θετική διάθεση, χωρίς καμία κριτική, είναι εκεί για να βοηθήσει και προσφέρει πληροφορίες και συμβουλές. :)

Εξαιρετική τόσο επιστημονικά όσο και στο να δημιουργήσει ένα ζεστό και φροντιστικο κλίμα. Άκουσε το αίτημα μου με σεβασμό και προσάρμοσε το διατροφολογιο πάνω στις ανάγκες μου!

Η Γεωργία με βοήθησε πάρα πολύ να υιοθετήσω ένα νέο τρόπο διατροφής! Μου έμαθε πολλά για τις τροφές και τον εαυτό μου! Δεν ένιωσα ποτέ ότι ήμουν σε δίαιτα, ήταν συνέχεια δίπλα μου και είδα άμεσα αποτελέσματα στο σώμα αλλά και την ψυχολογία μου! Σ' ευχαριστώ πολύ Γεωργία!!!

Η λέξεις που την χαρακτηριζουν.. Υπέροχη επαγγελματίας. Με έχει στηρίξει με την διατροφή που μου προσφέρει και όχι μόνο οτι κατάφερα να χάσω πολλά κιλά,αλλά πλέον ο οργανισμός μου έμαθε να τρέφεται σωστά και πλέον κι από μόνη μου αναζητώ πιο υγιεινά τρόφιμα. Όλα αυτά τα οφείλω στην κυρία Γεωργία που με βοηθάει πάρα πολύ ακόμα και τώρα. Ένα τεράστιο ευχαριστώ

Η συνεργασία με την Γεωργία ήταν άψογη. Με βοήθησε πάρα πολύ, έχασα τα κιλά που έπρεπε με προγράμματα στα μέτρα μου και στις διατροφικές μου προτιμήσεις.

Η εμπειρία μου με τη διατροφολόγο μετρά πάνω από 6 μήνες σταθερής συνεργασίας με θετικές εντυπώσεις. Από την πρώτη στιγμή, ένιωσα το ενδιαφέρον της για το ζήτημά μου ενώ πολύ γρήγορα η υποστήριξή της με ενθάρρυνε να καθιερώσω μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό. Σε ευχαριστώ Γεωργία!

Έχω να πω μόνο καλά λόγια για αυτό το άτομο!!! Ήμουν ένα παιδί που σχεδόν σιχαινόμουν το σώμα μου και άφηνα να με επηρεάζει και να με ελέγχει αυτό το συναίσθημα στην καθημερινή μου ζωή. Όταν γνώρισα αυτό το άτομο,όταν ξεκίνησα να κάνω διατροφή με αυτό το άτομο, τοτε άρχισα να τρεφομαι σωστά αλλά πάνω από όλο άρχισα να αγαπάω το σώμα μου. Είχα προσπαθήσει στο παρελθόν να κάνω διατροφή με άλλους διατροφολόγος αλλά δεν κατάφερνα τίποτα ποτέ. Ο τρόπος της Γεωργίας είναι νομίζω ιδιαίτερος, έξυπνος, σοβαρός, χαλαρός,αστείος, ευαίσθητος... Νιώθεις ασφάλεια, δεν φοβάσαι να πας να μετρηθείς γιατί ξέρεις πως δεν θα σε κρίνει, την ίδια την νοιάζει η υγεία του άλλου και όχι μόνο η εμφάνιση, είναι πολύ σημαντικό αυτό!!! Είναι πάντα εκεί για εσένα, ότι χρειαστείς να σε βοηθήσει, να αλλάξει κάτι στην διατροφή σου ώστε εσύ να είσαι χαρούμενος σε όλη αυτή την διαδρομή που έχεις αποφασίσει να διανύσεις! Να πω και για το γραφείο της πόσο όμορφο είναι; Αν έχετε πάει θα ξέρετε, αν δεν έχετε πάει να πάτε. Μόλις σας ανοίξει την μεταλλική πράσινη vintage πόρτα της θα σας υποδεχτεί με το αληθινό της όμορφο χαμόγελο,μετά σίγουρα θα σας προσφέρει ένα καφεδάκι ή ένα τσάι στο υπέροχο σαλόνι με τα αγαπημένα φυτά της!! ( Λατρεύει τα φυτά )

Εξαιρετική επαγγελματίας! Με κατανόηση και πρόθυμη να βοηθήσει όσο χρόνο και να σου πάρει! Έχει πολύ ωραία προσέγγιση στα προβλήματα που της θέτεις. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!

Άριστη επαγγελματίας! Με βοήθησε να φτάσω στον στόχο μου,ενώ προσαρμόστηκε στις δικές μου ανάγκες! Χωρίς εξαντλητική δίαιτα,αλλά με ευχάριστες επιλογές. Την ευχαριστώ πολύ!

Μέσα από τις λίγες συνεδρίες μας, μπορώ να πω ότι η Γεωργία έχει μια άλλη οπτική για τη διατροφή, έξω από τα κοινά διαιτολόγια.. ακούσε τις ανάγκες μου και προσπάθησε να μου δημιουργήσει νέες συνήθειες που να ανταποκρίνονται στη καθημερινότητα μου!

Εξαιρετική επαγγελματίας και πολύ γλυκός άνθρωπος. Με είλικρινή διάθεση να βοηθήσει, αλλά πάντα προσαρμοζόμενη στα θέλω και τον τρόπο ζωής σου. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!

ειναι πραγματικά μια αξιολογη επιστήμονας. δεν ειναι "Μπαμπουλας"ειναι εκει να σε στηρίξει και να βρεί την ποίο σωστή προσέγγιση, για να φτιαξει μια σωστή διατροφική ρουτίνα. Άψογη.

Εξαιρετική στη δουλειά της. Ξέρει ακριβώς πώς να σου φτιάξει μια διατροφή, ανάλογα με τις δικές σου προτιμήσεις και το δικό σου πρόγραμμα, χωρίς να στερηθείς το οτιδήποτε. Συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Εξαιρετική ως επαγγελματίας και ως άνθρωπος!Την πρώτη φορά πήγα στη Γεωργία για απώλεια βάρους και με κατηύθυνε πάρα πολύ εν μέσω καραντίνας και διαδικτυακών συνεδριών να φτάσω στο στόχο μου, αλλά κυρίως να αποκτήσω νέες διατροφικές συνήθειες και να κάνω σωστούς συνδυασμούς. Μετά από περίπου 3 χρόνια την επισκέφτηκα ξανά για συντήρηση σωματικού βάρους,και πάλι πολύ αποτελεσματικα!

Έχει ακριβώς αυτά που ζητάς σε έναν επαγγελματία υγείας. Γνώση, κατανόηση και αποδοχή με ολιστική προσέγγιση χωρίς προκαταλήψεις.

Ένας γλυκύτατος άνθρωπος, με πολυ όρεξη για δουλειά, πολυ ευελιξία, έξυπνες λύσεις, πεντανοστιμες διατροφικές ιδέες που δεν ειχα σκεφτεί ποτέ. Επίσης πολύ υπομονετική κ ενθαρρυντική! Συστήνω ανεπιφύλακτα!

Πολύ καλή διαιτολόγος! Δίνει έμφαση στη ψυχολογία και την επικοινωνία. Με κρατά ενήμερη με tipς και εύκολες συνταγές!

Πολύ καλή διατροφολόγος με Πολύ καλά αποτελέσματα. Το καλύτερο βέβαια είναι η συνεργασία και τήρηση προγράμματος.

Συστήνω ανεπιφύλακτα την κ. Στυλιανοπούλου γιατί η δουλειά και η προσέγγισή της στοχεύει σε μια δια βίου αλλαγή της σχέσης με το φαγητό και τη διατροφή με απόλυτο σεβασμό για το κάθε σώμα/άτομο και τις ανάγκες του.

Είχαμε εξαιρετική συνεργασία με την Γεωργία και με βοήθησε πολύ να βελτιώσω την διατροφή μου προσαρμόζοντας την στο δικό μου πρόγραμμα

Επισκέφθηκα την Κυρία Στυλιανοπούλου, μετά από σοβαρό πρόβλημα που αντιμετώπισα, έχοντας δυσανεξία στη γλουτένη. Ήταν η μόνη διατροφολόγος που με καθοδήγησε,έτσι ώστε να μπορώ να τρώω σωστά και να μην επηρεάζεται η καθημερινότητα μου και η ψυχολογία μου. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Εγώ χρειαζομουν συμβουλές για τη χορτοφαγική διατροφή και βρήκα πολλά παραπάνω! Το site έχει πολύ ωραίες συνταγές και πληροφορίες.

Με βοήθησε πολύ να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες με πρόγραμμα που μου ταιριάζει και σωστή καθοδήγηση! Εξαιρετική.

Συστήνω ανεπιφύλακτα την Γεωργία καθώς σέβεται τις διατροφικές επιθυμίες και απενοχοποιεί την κατανάλωση οποιουδήποτε τροφίμου.

Μαζί με τη Γεωργία έμαθα να φροντίζω το σώμα μου και να το αγαπώ. Γεωργία σε ευχαριστώ!

Μοναδική σε αυτό που κάνει. Εμπνευστική και καθοδηγητική!

Πάρα πολύ ευχαριστημένη!! Έχω ξαναπροσπαθήσει με διατροφολόγο, αλλά με τη Γεωργία είναι διαφορετικά. Ακούει, δεν κρίνει, δίνει ωραίες και εύκολες συμβουλές!!

Πραγματικά πρόκειται όχι μόνο για μια σωστή διατροφολόγο, αλλά κυρίως για ένα άτομο με ενσυναίσθηση, που σε ακούει προσεκτικά, σε κάνει να νιώθεις άνετα και σου μεταδίδει γνώσεις. Φτιάχνει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής με βάση τις δικές σου ανάγκες — όχι τα κλασικά «2 αυγά βραστά και μαρούλι για μεσημεριανό και μέρα χαμηλών θερμίδων» που κυκλοφορούν. Σου δίνει την επιλογή να ζυγιστείς μόνο αν το επιθυμείς και να συζητήσεις μαζί της ό,τι σε απασχολεί σχετικά με τη διατροφή. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Με την Γεωργία έχω άριστη συνεργασία εδώ και αρκετό καιρό που συνεργαζόμαστε. Μου εμπνεύσει εμπιστοσύνη και νιώθω πολύ άνετα μαζί της σε αυτή μου την προσπάθεια. Οι συμβουλές της επάνω στη διατροφή είναι εμπεριστατωμένες και είναι πάντα διαθέσιμη να μου προτείνει εναλλακτικές, οπότε το έχω ανάγκη, στοιχεία που θεωρώ ότι είναι άκρως σημαντικά για έναν διατροφολόγο. Την προτείνω ανεπιφύλακτα:)

Εχοντας επισκεφτεί πολλούς διατροφολόγους, μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι στη Κυρία Γεωργία βρήκα κάτι το διαφορετικό. Μια καταρτισμένη επιστήμονας, μα πάνω απ όλα άνθρωπος. Η καθοδήγηση και οι συμβουλές της οδήγησαν στα επιθυμητά αποτελέσματα με μαθηματική ακρίβεια. Ειλικρινά σας ευχαριστώ πολύ Συνιστάται ανεπιφύλακτα

Είναι η πρώτη φορά που συνεργάζομαι με μια διαιτολόγο που πραγματικά νιώθω ότι καταλαβαίνει τις ανάγκες μου και με ακούει ουσιαστικά. Δεν αντιμετωπίζει τη διατροφή απλώς σαν ένα πρόγραμμα και μια λίστα με «πρέπει» και «μη», αλλά δίνει μεγάλη σημασία και στο ψυχολογικό κομμάτι, στις συνήθειες, στα συναισθήματα και στη σχέση που έχουμε με το φαγητό. Νιώθω ότι υπάρχει κατανόηση, εξατομίκευση και πραγματικό ενδιαφέρον για μένα ως άνθρωπο. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν επαγγελματία που θα ακούσει πραγματικά τις ανάγκες του και θα τον στηρίξει σε βάθος.

Georgia is amazing! So warm, kind, and truly supportive. She really listens and makes you feel totally comfortable from the start. Together, we created a personalized nutrition plan that actually works for me and my lifestyle – no stress, no guilt. I’m so grateful I found her. Highly recommend!

Georgia is a very professional and caring nutritionist! With priority your own preferences and your daily routine, she juggles with easy, simple and realistic meals, building from scratch your personalized meal plan! But her job doesn’t stop there, she checks on you between sessions to see if you are coping well with it and if any changes are needed to be implied, helping you reach your maximum potential! Would highly recommend!!!