Είναι δροσερή, είναι εύκολη, είναι ό,τι πρέπει για μια ζεστή μέρα του Καλοκαιριού
Λίγα λόγια για τη συνταγή
Αυτή η γρανίτα είναι δροσερή, εύκολη, και ό,τι πρέπει για μια ζεστή μέρα του Καλοκαιριού.
Δεν λέω άλλα, απλά μάζεψε τα υλικά και ξεκίνα να την φτιάχνεις!
Α! Και τώρα που πήρες φόρα με τα παγωτά, δοκίμασε και αυτό το παγωτάκι με 2 υλικά, έτοιμο στην στιγμή, με ελάχιστες θερμίδες.
Καλή Απόλαυση!
Σε ένα κατσαρολάκι ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να βγουν όλα τα αρώματα από το λεμόνι και να λιώσει η ζάχαρη.
Όταν κρυώσει ρίχνουμε το περιεχόμενο στα ειδικά φορμάκια και αφήνουμε όλο το βράδυ στο ψυγείο μέχρι να παγώσουν καλά.
Είναι ένα γευστικό mix πολύ ιδιαίτερο καθώς η γήινη γεύση των μανιταριών συνδυάζεται υπέροχα με την σπιρτάδα των μπαχαρικών και σβήνει με το γάλα καρύδας, που αν και δεν έχουμε συνηθίσει στην Μεσογειακή κουζίνα, είναι πολύ πολύ γευστικό στα φαγητά.
Σπιτικό παγωτό για εσένα που ψάχνεις ένα γρήγορο γλυκάκι, για τις απογευματινές λιγούρες ή ένα τίμιο πρωτεϊνικό σνακ μετά την άσκηση.
Μια δροσερή και ελαφριά σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια είναι ό,τι πρέπει για να εντάξεις τα όσπρια στην διατροφή σου από εδώ και στο εξής που ζεσταίνει ο καιρός.
Η σαλάτα σε βάζο είναι μια νέα εκδοχή για το ταπεράκι. Βολεύει πολύ για εκείνη την ημέρα που δεν έχεις μαγειρέψει τίποτα αλλά η επιστροφή στο σπίτι αργεί
Ψάχνεις μια νόστιμη, γρήγορη και ενδιαφέρουσα εναλλακτική για το μπρόκολο; Δοκίμασε αυτό το stir fry με μπρόκολο και μανιτάρια!
Με αυτή την σαλάτα με όσπρια δεν χρειάζεται να κάνεις εκπτώσεις στην ποιότητα της διατροφής σου, ακόμα και αν δεν έχεις χρόνο καθημερινά
Φακές. Υγιεινές και πλούσιες σε σίδηρο...αλλά ας το παραδεχτούμε, κάποιες φορές είναι απλά βαρετές. 3 συνταγές με φακές που θα σε ενθουσιάσουν.
Για να δώσουμε απάντηση στο αιώνιο ερώτημα: "από που παίρνουν πρωτεΐνη οι vegans και ποιες είναι οι vegan πηγές πρωτεΐνης;"
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και θα επικοινωνήσω μαζί σου.
