Το να τρέφετε κανείς δεν είναι απλή υπόθεση. Μακάρι να δούλευε κάπως έτσι: πείνας, τρως, σταματάς μόλις χορτάσεις.
Μάθε ποια είναι τα 2 είδη πείνας και πως να τα ξεχωρίσεις.
27
Απρ
Απρ
Tag Archives: συναισθηματική υπερφαγία
03
Απρ
Απρ
Έντονες λιγούρες, όρεξη για γλυκά και μετά αλμυρά…και μετά πάλι γλυκά. Εκείνες τις ημέρες οι ορμόνες απλά παίζουν παιχνίδια μαζί μας
23
Ιούλ
Ιούλ
Αν ανήκεις και εσύ στους ανθρώπους που παίρνουν πολλά κιλά τον Χειμώνα ίσως να εμφανίζεις κάτι που λέγεται εποχιακή συναισθηματική διαταραχή