Αλμυρά Σνακ

Από την κουζίνα μιας διαιτολόγουΙσορροπημένες, δοκιμασμένες, νόστιμες

Αυτό που κάνει την συγκεκριμένη συνταγή ιδανική για εύκολο βραδινό είναι ότι γίνεται μέσα σε μερικά λεπτά μόνο

Σπανακοπιτάκια χωρίς φύλλο. Φτιάχνονται γρήγορα, με λίγα υλικά και είναι πραγματικά πεντανόστιμα. Το τέλειο σνακ στη δουλειά ή το σχολείο

Πανεύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο, με γιαούρτι. Δοκίμασε να την φτιάξεις ακόμα κι αν δεν το έχεις με το μαγείρεμα, θα σε καταπλήξει.

Ψητά, πικάντικα, αλμυρά, τραγανιστά ρεβίθια για σνακ ή topping στις σούπες σου. Ποιος το περίμενε ότι ένα όσπριο μπορεί να γίνει σνακ!

Ένα εύκολο, γρήγορο, ελαφρύ και νόστιμο βραδινό ή σνακ ή ακόμα και πρωινό, έτοιμο σε 10 λεπτά με απλά υλικά

συνταγή για bagel με 3 υλικά, ελάχιστη προετοιμασία, μόνο ένα 20λεπτάκι ψήσιμο και άπειρους συνδυασμούς.

Δροσερό αβοκαντένιο spread για το σάντουιτς

Eύκολη συνταγή με αρκετή πρωτεΐνη που θα μας κρατήσει χορτάτους

Γευστικά μοιάζουν με τηγανητή γλυκοπατάτα, θερμιδικά έχουν 3 φορές λιγότερες θερμίδες!

Νομίζω όλοι μας έχουμε ένα αγαπημένο αλμυρό τραγανό comfort food

Σπιτικά κριτσίνια καρότου. Όποιος τα δοκίμασε δεν σταμάτησε να τα φτιάχνει από τότε

Είναι από τα αγαπημένα "πρόχειρα" γεύματα που προτείνω στους πελάτες μου και έχουν λατρέψει.

Αυτές οι ιδέες για σνακ είναι ακριβώς ότι χρειαζόσουν στην δουλειά

Συνταγές δώρο στο email σου

Ξεκίνα με τον δωρεάν οδηγό για ένα ισορροπημένο πιάτο. Στις τελευταίες σελίδες σε περιμένουν πέντε συνταγές που θα σε βάλουν στην κουζίνα.